Les ateliers de bain sonore
J’anime occasionnellement des ateliers sonore, ce sont des séances d’ 1 heure de relaxation totale au son des gongs, bols tibétains, bols en cristal…
Les dates et les lieux des ces ateliers ne sont pas fixés à l’avance. Ils dépendent des opportunités disponibles de lieux et de dates. Ils peuvent donc se dérouler à divers endroits au sein de l’agglomération Nantaise.
Les participants sont allongés dans la pièce sur des tapis.
Les ateliers sont momentanément suspendus pour des raisons sanitaires. Le port du masque étant incompatible avec une profonde relaxation qui nécessite une bonne oxygénation.
Je conseille aux participants qui sont allongés au ras du sol pendant la séance de prévoir de se munir d’une couverture ou d’un plaid afin d’éviter de se refroidir.